体重没变，可看起来瘦了一样

显示全部楼层 · 2019-9-25 17:10:52

体重没变，可看起来瘦了一样
男 | 22岁
2019-09-25 17:10:52
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
体重没变，可是看起来越来越瘦一样，胳膊和大腿，小腿肌肉变小了一样这是为什么

千问 · 2019-9-25 17:10:52

你好，这种情况考虑是脂肪分布发生了改变，如果没有不适症状，问题不大，也有可能是穿的衣物或视觉的问题，平时注意饮食规律，经常锻炼，增强体质，保证充足睡眠，保持心情舒畅，祝您健康。

千问 · 2019-9-25 17:10:52

病情分析：
你好，这个有可能是你锻炼的效果，就是你的脂肪已经转变成了肌肉，这个是体育锻炼经常出现的现象。
指导意见：
有的时候你只是看着瘦，只是皮肤更紧致了。适当的运动，不要过度，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，只要没有身体的其他的异样，就不必放在心上。