干同样的事，同样的环境下，流汗

显示全部楼层 · 2019-9-26 08:06:09

干同样的事，同样的环境下，流汗
男 | 18岁
2019-09-26 08:06:09
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来自未知

健康咨询描述：
在同样环境下，穿着同样衣服。干着同样的运动。别人不怎么流汗，我却大汗淋漓。

千问 · 2019-9-26 08:06:09

正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。每个人体质不同，对体温调节反应亦不同，如果一直活动后出汗也属于正常，注意补充水分，如果动则汗出同时伴有气虚，则不排除气虚自汗，平时多运动，必要时可以中医科门诊辨证调理。

千问 · 2019-9-26 08:06:09

病情分析：
你好，容易出汗，如果怕风怕冷，中医常见气虚阳虚。如果怕热，中医常见的是上火引起的，分实火和虚火。这情况可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居较有规律。