我是不是抑郁了啊整天迷迷糊糊

显示全部楼层 · 2019-10-1 16:17:36

我是不是抑郁了啊整天迷迷糊糊
男 | 30岁
2019-10-01 16:17:36
3人回复
来自石家庄市

健康咨询描述：
就想一个人待着，除非是跟认识的朋友吃饭，玩什么的，相亲的时候第一次见面也是不敢去见，不敢去人多的地方，感觉所有人都在看我一样，一个人无聊的时候就想喝酒，喝多了就睡觉经常失眠什么事都想乱七八糟的

千问 · 2019-10-1 16:17:36

你好。你不敢和陌生人交往，不敢去人多的地方，感到孤独寂寞。考虑心理问题，焦虑抑郁症。建议去医院看精神卫生科。诊断明确后才能制定相应的治疗方案，你可能需要做心理治疗。建议多去户外运动，多和朋友沟通交流，多交朋友。祝早日康复。

千问 · 2019-10-1 16:17:36

病情分析：
你好，根据你的描述分析，考虑是心理压力过大或者是成长环境导致的情感障碍。
指导意见：
建议放松心情，尝试与陌生人沟通交流，多到户外进行有氧运动，可以找专业心理咨询师进行疏导治疗。不可耽误病情。

2019-10-01 16:32

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追问
特别容易紧张一紧张就满头大汗比如说去理发感觉别人都看我然后就紧张冬天也能满头大汗所以每次只能找那种没人的理发店但是即使没人心里还是多少有点紧张附件：点击查看大图

2019-10-01 16:36医生回答：
考虑强迫症的可能性比较大，比较焦虑，应该去检查就诊。

千问 · 2019-10-1 16:17:36

病情分析：
你好，就想一个人待着，不愿意见陌生人，无聊时就想喝酒，失眠，是否生活工作压力过大，精神紧张，交流恐惧症等。
指导意见：
平时多和家人聊聊天，缓解思想，多注意休息，不要熬夜，适当的参加体育锻炼，如果不缓解，建议找专业心理医生咨询下。
以上是对“我是不是抑郁了啊整天迷迷糊糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！