每天晚上都会情绪压抑克制不住的哭。

显示全部楼层 · 2019-10-1 19:45:40

每天晚上都会情绪压抑克制不住的哭。
女 | 18岁
2019-10-01 19:45:40
3人回复
来自衡水市

健康咨询描述：
以前经常会失眠，最近这段时经常做噩梦，一到晚上就会控制不住自己的情绪压抑的止不住哭，有轻微的自残行为。白天跟正常人一样。

千问 · 2019-10-1 19:45:40

病情分析：
根据你的描述属于睡眠障碍和心理压力导致的抑郁倾向，这种情况与你的生活经历有关，与你的性格特点有关。
指导意见：
放松身心，自我调节减压控制情绪，平时多参加集体活动，多做户外运动，特别是晚上多想些开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态。可以通过线下心理咨询，及时疏导不良情绪，缓解你的困惑。

千问 · 2019-10-1 19:45:40

病情分析：
你好，考虑你是有抑郁症，建议到当地医院精神心理科就诊。做一些相关的检查，明确诊断，采取针对性的处理，在医生指导下可服用西酞普兰，帕罗西汀等药物治疗。
指导意见：
同时配合心理疏导等治疗，日常多参加集体活动，多跟身边的朋友以及家人沟通交流，宣泄内心的压力，多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法。积极参加体育锻炼，排除不良情绪。

千问 · 2019-10-1 19:45:40

病情分析：
18岁少女，以前经常失眠，最近这段时间经常做噩梦，一到晚上就会控制不住自己的情绪，压抑的止不住哭，有轻微的自残行为
指导意见：
青春期少女容易出现情绪低落不稳定，往往多愁善感的，容易激动不计后果，胡思乱想敏感多疑虑，珍惜生命价值青春年华珍爱自己，增强自信心
以上是对“每天晚上都会情绪压抑克制不住的哭。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！