经常半夜小腿肚抽筋怎么办

显示全部楼层 · 2019-10-4 03:29:26

经常半夜小腿肚抽筋怎么办
女 | 53岁
2019-10-04 03:29:26
2人回复
来自长沙市

健康咨询描述：
经常半夜小腿肚多次抽筋，有什么方法避免小腿肚抽筋

千问 · 2019-10-4 03:29:26

你好！抽筋的原因较多，如腰椎间盘突出症、劳累、缺钙、长时间站立、梨狀肌综合症等原因，你的不能完全明确，建议医院查体、腰椎间盘ct、离子分析等检查，明确诊断，才能相关的处理。

千问 · 2019-10-4 03:29:26

病情分析：
你好，半夜小腿肚抽筋考虑是缺钙的原因引起的，和现在的年龄雌激素水平下降，钙流失比较多有一定关系。
指导意见：
建议，你应该服用钙片调理看看，如如乐力钙，或者老年钙片等，平时注意饮食上多吃蛋奶，海鲜，鱼虾，麻酱等。