有什么办法迅速硬起来并且射精？

显示全部楼层 · 2019-10-5 13:40:52

有什么办法迅速硬起来并且射精？
男 | 19岁
2019-10-05 13:40:52
3人回复
来自天津市

健康咨询描述：
我总感觉我性功能不行硬不起来可是我自己打飞机挺好的打完了飞机就两天都硬不起来有什么办法快速硬起来（除了吃药）

千问 · 2019-10-5 13:40:52

你好，你这种情况是手淫导致的，建议你戒掉手淫，忌酒忌辛辣饮食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加饮食营养，多锻炼身体增强体质，避免久坐熬夜憋尿等不良习惯，可以恢复正常的。

千问 · 2019-10-5 13:40:52

指导意见：
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。

千问 · 2019-10-5 13:40:52

病情分析：
你好，多吃壮阳类的食物和含锌类的食物，避免手淫，节制房事。适当的锻炼身体，提高身体素质。这种状况属于阳痿，又称勃起功能障碍，是阴茎勃起不坚或不能完全勃起。可能是肝功能情况与自身的心理因素，龟头敏感度升高，激素水平下降，都可能影响到。可以让自己的注意力从性方面转移，保持身心愉悦，保持内裤干燥和清洁，加强心理疏导。
指导意见：
多吃壮阳类的食物和含锌类的食物，避免手淫，节制房事。适当的锻炼身体，提高身体素质。这种状况属于阳痿，又称勃起功能障碍，是阴茎勃起不坚或不能完全勃起。可能是肝功能情况与自身的心理因素，龟头敏感度升高，激素水平下降，都可能影响到。可以让自己的注意力从性方面转移，保持身心愉悦，保持内裤干燥和清洁，加强心理疏导。必要时去医院面诊。
以上是对“有什么办法迅速硬起来并且射精？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！