在家里休息时间久了经常感觉头疼脑子胀知道怎么办

显示全部楼层 · 2019-10-6 15:46:37

在家里休息时间久了经常感觉头疼脑子胀知道怎么办
男 | 23岁
2019-10-06 15:46:37
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来自常州市

健康咨询描述：
在家里休息时间久了经常感觉头疼脑子胀不知道怎么什么原因导致的不知道怎么调理现在的情况

千问 · 2019-10-6 15:46:37

由于长时间躺着，得不到新鲜空气，不运动不会加速新陈代谢。
指导意见：建议你注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，注意均衡营养。多饮水，保持良好的心情，这些对你的健康有好处