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无论干什么心跳声很大,总觉得胸闷,感觉累的喘不过气
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2019-10-11 15:10:28
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无论干什么心跳声很大,总觉得胸闷,感觉累的喘不过气
女 | 21岁
悬赏3个健康币
2019-10-11 15:10:28
6人回复
来自未知
健康咨询描述:
不知道是不是因为要考试了,压力有点大的原因,但是一考试身体就不给力(* ̄m ̄)。。看书总觉得喘不过气,加上这砰砰跳的小心脏很是受影响
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千问
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2019-10-11 15:10:28
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病情分析:
1、考前不要突击新知识,最多回顾旧知识,保证睡眠、饮食、卫生,防止考前焦虑、紧张。比如这时晚上睡眠不好,每天考前想新知识,感觉很多知识未学好,就会出现担忧,进而导致睡眠障碍,第二天影响正常发挥,会让第一门功课考得不理想,就会逐渐越来越焦虑、紧张。这种情况下,建议家长考试前几天提醒孩子尽量不要突击新知识,最多讲以前做过试卷拿来熟悉;
指导意见:
2、饮食适当清淡,不要吃刺激性食物,焦虑时可能会不断上卫生间,建议考前少喝水,如果感觉口渴,建议家长给予一些水果可能会较好;
3、很多小孩考试前就会觉得心慌,或者大脑一片空白,如果情况严重,建议家长配备药物,即心得安。心得安是考前特效药,如果孩子每次大型考试都有心慌,在高考前让孩子吃一颗心得安,就可以缓解心慌症状;
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千问
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2019-10-11 15:10:28
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病情分析:
根据你的描述属于心理问题,有焦虑倾向,由于学习或工作压力大以及长期精神紧张导致的胸闷气短。
指导意见:
放松身心,自我调节减压控制情绪,告诉自己,不要把考试当压力,要当成是这段时间你在学习上的付出的一次检测,告诉自己,只要努力了,尽力了,问心无愧就好。
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千问
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2019-10-11 15:10:28
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病情分析:
你好,你的情况是要考试了,压力很大,看书时总觉得喘不过气来,觉得心跳声很大,有点儿喘不过气的感觉。
指导意见:
建议你去医院做个心脏的常规检查,排除一下器质性的原因,如果没什么问题,就考虑是心理压力过大所致,建议你放松心情,安心复习,以好的心理状态迎接考试。
以上是对“无论干什么心跳声很大,总觉得胸闷,感觉累的喘不过气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2019-10-11 15:10:28
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病情分析:
按照你叙述的情况,你无论干什么心跳声都会很大,总觉得胸闷,看书时总觉得气不够用。这像是属于心脏神经症。
指导意见:
建议你尽快到当地精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,进一步深入挖掘你存在的其它症状,对你做出明确判断,然后为你制定治疗方案,采取治疗措施。
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千问
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2019-10-11 15:10:28
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病情分析:
你好,根据你讲述的情况,首先应该到医院做心电图,排除心脏疾病,可能和自己学习压力以及考试过度紧张有关系,
指导意见:
建议到正规医院心理科进行检查确诊,确诊后在医生指导下吃药控制病情,同时配合心理疏导进行治疗,平时学会自我调节自己心态,多户外参加集体活动,
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千问
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2019-10-11 15:10:28
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病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,可能是心理问题有焦虑引发躯体形式障碍症状,应该到最近医院精神科进行检查确诊,
指导意见:
首先需要排除器质性疾病的可能,建议平时学会自我调节自己心态,放松自己紧张情绪,多户外参加集体性活动,选择自己喜欢事情做分散注意力,不要刻意考虑太多问题,需要顺其自然就可以,
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