总是觉得有人在看你，别人看着我会不自在

显示全部楼层 · 2019-10-18 00:05:26

总是觉得有人在看你，别人看着我会不自在
男 | 17岁
2019-10-18 00:05:26
2人回复
来自重庆市

健康咨询描述：
上学期期末的时候就有了总是觉得别人在看你，不管是男的女的看我一下就??不自在然后就东张西望，行动不自如不知道怎么回事在人多的时候总觉得自己出现在哪里感觉很

千问 · 2019-10-18 00:05:26

你出现这种现象，有可能只是你的心理作用，当然会影响你的学习，建议还是及时让家长带你到医院的心理门诊进行咨询，明确具体的原因，到底是你的心理作用还是其他原因所导致的。

千问 · 2019-10-18 00:05:26

这应该是精神因素导致，你太在意别人了，需要多与同龄人一起交流沟通，尽可能多外出活动，可能会好很多。甚至有必要去看心理医生，进行心理疏导，