气血不足，特别怕冷，

显示全部楼层 · 2019-10-19 20:00:12

气血不足，特别怕冷，
女 | 25岁
2019-10-19 20:00:12
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健康咨询描述：
体质先天比较寒，宫寒很严重，4月份胎停了，估计也是宫寒造成的，特别怕冷，湿气比较重，舌苔白厚肥，早上起来还有齿印，医生说我脾虚，月经很少，总是推迟，都是血块，感觉总是不通畅，堵住那种感觉，

千问 · 2019-10-19 20:00:12

你好，你的这种情况可能是脾虚湿盛，宫寒，除药物治疗外，平时要注意保暖，特别是在冬天更应该保暖。其次在饮食上，要尽量不吃生冷的食物，多吃一些温阳的食物，要加强锻炼，适当增加身体锻炼使机体的气血流通，可以帮助散寒祛湿。在中医方面，可以通过中药足浴，比如艾叶、干姜，可以通过足部的温经通络改善寒湿体质，可以通过艾灸或者后背部刮痧的办法，也能改善寒湿的身体状态。

2019-12-31 11:00

ask90595857yz
追问
那我这种情况要调理多久，想要怀孕，我上次怀孕怀孕胎停了是不是因为这个原因附件：点击查看大图

2019-12-31 13:45医生回答：
这个不好说，每个人体质不一样

千问 · 2019-10-19 20:00:12

病情分析：
你好，你这种情况可以吃乌鸡白凤丸，或者是上中医院让老中医给你诊脉以后，用中药对症调理。
指导意见：
建议你注意休息放松心情，不要熬夜加强营养，多吃新鲜蔬菜水果及蛋白质含量高的食物，可以喝红豆薏仁汤。

千问 · 2019-10-19 20:00:12

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况可以去医院中医科就诊，服用中药调理一下，或许能够改善。
指导意见：
注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，可以适当多吃桂圆，羊肉等温热性食物，注意生活有规律不熬夜。注意保暖。
以上是对“气血不足，特别怕冷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！