这种打呼噜是什么原因

显示全部楼层 · 2019-10-23 13:43:52

这种打呼噜是什么原因
男 | 28岁
2019-10-23 13:43:52
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来自未知

健康咨询描述：
只要是平躺着，不枕枕头。立马就打呼噜，而且是从鼻腔里面发出的声音，感觉自己还能听到。睡不踏实。如果枕了枕头呼噜声就小了很多。而且还能睡踏实。

千问 · 2019-10-23 13:43:52

通过你的描述，如果出现打呼噜的症状，这种情况建议去耳鼻喉科进行检查来明确诊断，确诊后再进行治疗和处理，平时要养成良好的生活习惯，饮食要清淡易消化，避免肥甘厚腻，适当多参加体育锻炼来控制体重。

千问 · 2019-10-23 13:43:52

打呼噜考虑是扁桃体腺样体肥大导致的，建议需要耳鼻喉科进一步明确诊断，严重的话可以行手术治疗。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能喝酒。

千问 · 2019-10-23 13:43:52

你好，请问身高体重是多少，有没有肥胖问题，你这个打咕噜的情况，考虑主要是因为体位导致的呼吸道不通畅的问题，如果确实有肥胖问题，建议先减肥，如果不是，建议做磁共振检查一下。

千问 · 2019-10-23 13:43:52

病情分析：
你好，像你描述的这种打呼噜，主要是咽喉通道的问题，平躺着有可能通道不通畅，枕枕头有一定的弧度。
指导意见：
建议避免焦虑紧张，这个属于个体差异，颈椎本身就有弯度的问题，睡觉时注意，都应该枕枕头的，避免影响呼吸睡眠，导致大脑缺氧。

千问 · 2019-10-23 13:43:52

病情分析：
打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。
指导意见：
但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声。

千问 · 2019-10-23 13:43:52

病情分析：
你好，人在平躺时，由于各种原因，呼吸道会更容易引起堵塞，气流通过时引起软组织振动而发出呼噜声，而枕着枕头时，气道容易最大程度的打开，
指导意见：
建议你平时要注意防寒保暖，适当运动，多喝水，适当运动，增强免疫力，避免上呼吸道感染也可以避免打呼噜的情况。

千问 · 2019-10-23 13:43:52

病情分析：
根据你的描述分析，睡觉总是打呼噜，余静景图的高低与睡眠的姿势有关系，平时注意改变睡眠姿势，合适的枕头。
指导意见：
其实打呼噜的原因是多方面的，首先与肥胖有关系，与咽喉部炎症，扁桃体肿大也有关系，与睡眠姿势有关系，主要查找这几方面的原因，肥胖要注意减肥，检查咽喉部，看是否有慢性咽炎和扁桃体肿大的情况，如果是睡眠体位引起的，一定要合适的枕头，注意睡眠的体位。
以上是对“这种打呼噜是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！