我觉得自己越来越不正常了很累

显示全部楼层 · 2019-10-30 15:40:11

我觉得自己越来越不正常了很累
女 | 16岁
2019-10-30 15:40:11
2人回复
来自杭州市

健康咨询描述：
关于自己的情况我打在便签里截屏下来了我打算过几天去医院看看在此之前我想知道我为什么会这样

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千问 · 2019-10-30 15:40:11

您好，您这个年纪正是青春发育期很容易受到外界的影响，另外性格出现叛逆，这种情况先不要着急，首先要端正心态，要保持健康的心情，然后有时间可以跟您的父母或者是家人多沟通一下，也可以和老师同学多沟通一下，关于这一方面对自己不好的想法，比如说自杀之类的千万不要这么做，因为生命真的是很宝贵，只有一次，无论遇到什么再大的困难，都不要拿自己的生命开玩笑。您不要太着急，这种情况可以到医院的心理健康门诊咨询一下心理医生，他会帮助你走出这段困难的时期的，要相信自己给自己希望。未来的生活很精彩。

千问 · 2019-10-30 15:40:11

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况建议你最好找个心理医生，或者是到青少年心理咨询医院去咨询，你这种情况在青春期时经常出现，经过正规的引导，一般的都可以恢复正常。
指导意见：
你好，建议你注意休息，不要紧张，也不要担心，注意饮食，少吃辛辣食物，同时放松心情，坚持户外活动，多与家人朋友进行沟通，建议你积极的就诊，开心的生活。