难以入睡，每天只能睡2小时。

显示全部楼层 · 2019-11-1 12:35:31

难以入睡，每天只能睡2小时。
女 | 57岁
2019-11-01 12:35:31
4人回复
来自商丘市

健康咨询描述：
我妈，去年退休了，现在在车管所食堂做饭，最近半个月突然晚上睡不着了，去查了脑CT，没检查出问题，就是睡不着，昨天晚上十点，睡到十二点就醒了，一夜没睡。精神不太好，其他都正常。全家人比较急。身体没有其他不舒服的地方，就是睡不着。

千问 · 2019-11-1 12:35:31

这种情况可以去医院做一个增强的核磁共振检查一下看看有没有颅脑的疾病，有可能颅脑ct检查不出来，这种情况你可以先给他用一些镇静安眠的药物，比如说氯硝西泮

千问 · 2019-11-1 12:35:31

你好，结合你的病史分析考虑是神经官能症引发的症状或者是精神系统出现疾病引发的症状。具体的详细情况听取当地正规三级甲等医院的神经内科就诊，通过详细的体格检查缓解检查以及喉咙检查明确诊断后，采取进一步治疗措施，并且遵从医嘱。

千问 · 2019-11-1 12:35:31

病情分析：
你好！人的睡眠是会随着年龄增长而减少，女性更年期综合症可能会引起失眠，这是一个可能性；再有就是脑供血不足也是容易产生觉少入睡困难
指导意见：
建议服用安神补脑液调理试试，注意休息，放松心情，合理安排好工作和休息时间，少思虑，晚餐不宜过饱，睡前忌喝浓茶咖啡等。每晚睡前可喝杯热牛奶及用温水泡脚，可促进睡眠。必要时到医院神经内科找大夫看看，适当吃些助眠药调理一下
以上是对“难以入睡，每天只能睡2小时。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-11-1 12:35:31

病情分析：
您好，一般来说，影响睡眠的原因有身体不适、睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，
指导意见：
坚持适度运动，推荐瑜伽，临睡前做做全身肌肉的放松练习可以缓解，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治，不建议擅自用药。