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弯腰伸胳膊碰不到脚尖腿筋崩的紧
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弯腰伸胳膊碰不到脚尖腿筋崩的紧
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2019-11-1 17:32:05
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弯腰伸胳膊碰不到脚尖腿筋崩的紧
男 | 16岁
2019-11-01 17:32:05
6人回复
来自唐山市
健康咨询描述:
弯腰伸胳膊碰不到脚尖,躺在床上用力伸腿伸不直,腿筋崩的紧,做体前屈的时候腿伸不直
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千问
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2019-11-1 17:32:05
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你目前描述的以上这种情况,我的分析不属于什么疾病造成的,可能是由于你本人缺乏锻炼,我现在的建议是,如果你坚持身体的功能锻炼,这种情况很快就会达到的,不要过于着急,只要坚持锻炼,就能够达到理想的效果。
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千问
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2019-11-1 17:32:05
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目前存在弯腰时手碰不到脚尖,腿部筋紧的情况,考虑与你发育和后天锻炼有关,自身韧带比较紧,建议平时注意适当加强活动,可以多做一些拉伸韧带的活动,慢慢可以锻炼。
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千问
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2019-11-1 17:32:05
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根据你以上描述的情况,病史查体。按照您目前的年龄。一般情况下不会出现这种症状。此症状,一般情况下。肌肉肌腱痉挛导致的。我建议可以适当功能锻炼。推拿按摩理疗,都有一定的疗效。我认为小针刀治疗肌腱萎缩效果比较好。经过治疗,如果症状没有明显的改善,可到正规公立医院进一步检查治疗。
以上是对“弯腰伸胳膊碰不到脚尖腿筋崩的紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2019-11-1 17:32:05
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病情分析:
有可能因为劳累,运动,着凉外伤等因素导致肌腱出现挛缩伸直功能受限。
指导意见:
或者有可能与肌腱炎或者其他原因引起肌腱粘连,可以进一步完善肌肉软组织彩超检查的具体病因。
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千问
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2019-11-1 17:32:05
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病情分析:
像你这种情况,如果是长期不锻炼的人出现,这样的情况是比较正常的,适当的做做牵引拉伸有助于改善肌肉的弹性。
指导意见:
平时注意锻炼身体,避免孤独一个姿势,适当的锻炼身体,有利于促进血液循环和改善肌肉和关节的活动度韧度。
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千问
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2019-11-1 17:32:05
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病情分析:
你好,针对你的症状描述,目前你很有必要去医院进行系统的检查,以明确你的健康情况并对症治疗。
指导意见:
建议尽早的就诊于正规的医院骨科,积极配合医生进行检查,明确你是否存在神经肌腱方面的问题,以便于尽早的对症治疗和处理,平时要注意保暖,避免受凉,合理的调整饮食,适当的增加含钙高的食物摄入,对健康才会有帮助。
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