对自己体重特别看重只要觉着自己胖了就会特别焦虑然后

显示全部楼层 · 2019-11-6 22:28:00

对自己体重特别看重只要觉着自己胖了就会特别焦虑然后
保密 | 0个月
2019-11-06 22:28:00
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来自北京市

健康咨询描述：
对自己体重特别看重只要觉着自己胖了就会特别焦虑然后就会用暴饮暴食来解压吃完了又觉着特别痛苦想吐出去觉着永远都吃不满足吃完了还想吃但是明明很撑了

千问 · 2019-11-6 22:28:00

病情分析：
你好，根据您说的情况，控制体重与标准标准范围是必要的，但是需要学会。管理自己的健康。生活规律，劳逸结合。合理营养。
指导意见：
保持心情愉悦，避免熬夜劳累生活规律适度体育锻炼。多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解支持和帮助。减少独处的时间。

千问 · 2019-11-6 22:28:00

病情分析：
你的爆食爆饮和你的情绪有很大关系，你可能患上了饮食障碍，需要看医生，看精神心理医生，或者身心疾病科医生。
指导意见：
一定求助专业的精神心理帮助，经常爆食爆饮，对你控制体重，改善焦虑是没有帮助的，建议你积极求助，改善缓解焦虑抑郁情绪，合理进食。