孕妇缺铁应该吃什么？

显示全部楼层 · 2019-11-8 09:01:27

孕妇缺铁应该吃什么？
女 | 20岁
2019-11-08 09:01:27
4人回复
来自未知

健康咨询描述：
怀孕32周检查缺铁。医生叫我吃什么东西我忘记了，他写的那个字我也看不清吃什么东西可以补吗？这个。

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

千问 · 2019-11-8 09:01:27

指导意见：
你好，一般确定怀孕后，可吃三个月叶酸片，预防胎儿神经系统发育异常，然后多吃点高蛋白食物，不要吃冰凉刺激食物，不要吃不卫生食物，不要吃野味，然后三个月以内不要性生活，定期复查下，祝你健康！

千问 · 2019-11-8 09:01:27

病情分析：
你好，根据描述的情况，孕妇容易引起缺铁性贫血，大部分营养可以从食物中摄取，只有铁剂除外。建议注重饮食摄入，可以适当的吃点猪肝，菠菜等等可以补充铁剂。
指导意见：
建议在医生的指导下补充铁剂，定期复查。定期孕检，做到有情况早发现，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律，不要熬夜。戒除不良生活嗜好。

千问 · 2019-11-8 09:01:27

病情分析：
根据你的描述，现在怀孕32周。16周起应该补铁补钙了。因为食物不能满足胎儿与孕妇的需要。
指导意见：
建议可以口服琥珀酸亚铁或者右旋糖酐铁补充钙剂。饮食上少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及含铁高的如猪肝，菠菜，紫菜，海带。适当补充禽蛋类，鱼类肉类，奶制品等营养物质，按时产检，自数胎动，祝你和胎宝宝健康。
以上是对“孕妇缺铁应该吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-11-8 09:01:27

病情分析：
缺铁性贫血，建议补补硫酸亚铁或者专供孕妇服用铁剂都可以，药店都有的。
指导意见：
平时注意多吃点儿大枣。鸡蛋菠菜。猪肝等含铁丰富的饮食，牛奶排骨，鱼等也经常吃点儿。