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最近脑子不太舒服紧绷
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最近脑子不太舒服紧绷
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2019-11-10 12:01:53
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最近脑子不太舒服紧绷
男 | 22岁
2019-11-10 12:01:53
4人回复
来自未知
健康咨询描述:
最近一段时间大脑感觉不舒服,一到晚上睡觉闭眼就感觉脑袋嗡嗡的。感觉很紧张放松不下来。有时候还会惊醒。感觉后脑很疲劳是什么病
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千问
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2019-11-10 12:01:53
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目前这种情况,建议多喝水,多吃蔬菜水果,并且多做户外运动,可以吃点营养神经的B族维生素,这种症状就会逐渐缓解的,不要压力过大,要保持睡眠充足,症状会逐渐缓解的
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千问
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2019-11-10 12:01:53
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这种情况并不排除与最近的生活,或者工作压力过大有一定关系,建议你放松一下自己紧张的情绪,必要时可以到医院进行神经系统的相关检查,同时保证足够的睡眠时间以及睡眠质量。
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千问
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2019-11-10 12:01:53
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你的症状可能原因为1,慢性的疲劳、精神压力大,不放松,睡眠质量差等引起的神经功能失调。2,长时间看电脑手机、伏案工作等引起的颈椎病表现。3血压异常。建议你测血压。放松心情、劳逸结合,可以短期口服安神补脑液。
以上是对“最近脑子不太舒服紧绷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2019-11-10 12:01:53
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病情分析:
根据你的叙述,一般这种情况疑是脑供血不足和睡眠质量不好有一定关系,可以用些药物调理。
指导意见:
建议你可以用些药物如谷维素和维生素B1,解郁安神颗粒进行治疗,平时应该适当做些有氧运动。
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