肩酸胳膊疼手指疼精神衰弱记忆力下降瞌睡

显示全部楼层 · 2019-11-12 21:46:06

肩酸胳膊疼手指疼精神衰弱记忆力下降瞌睡
男 | 18岁
2019-11-12 21:46:06
3人回复
来自北京市

健康咨询描述：
中午睡觉时，快睡着了，被闹钟吵醒，但还是迷迷瞪瞪，发现自己眉头皱着，胳膊在使力，手指互相交叉使劲，其实早上我睡醒发现自己肩酸胳膊疼，以为自己梦游，中午睡的时候把被子压在胳膊下面，手指交叉着睡了

千问 · 2019-11-12 21:46:06

现在出现记忆力下降，容易犯困，精神衰弱的情况，建议平时多注意饮食和起居的调理，三餐有规律，不要熬夜，减少看手机的时间。
另外可以口服归脾丸，天王补心丹等药物以缓解症状。

千问 · 2019-11-12 21:46:06

考虑神经症一般与不健康的生活作息习惯有关。需要调整自己的作息习惯，早睡早起不能熬夜，另外调节自己的压力。清淡饮食。平时注意保暖。适当锻炼。

千问 · 2019-11-12 21:46:06

病情分析：
这种情况有可能是自己睡觉的时候做梦了，应该问题不是很大，不要过于担心。
指导意见：
平时尽量作息规律，不要熬夜，坚持每天锻炼身体，压力不要太大，多吃点新鲜的蔬菜水果。
以上是对“肩酸胳膊疼手指疼精神衰弱记忆力下降瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-11-12 21:54

ask92503280c0
追问
我确实做梦了，但是早上是这，中午也是这，有什么方法可以改善吗，我现在高考每天1点多才能睡，早上起来也早，没时间锻炼，有什么药物可以帮助到我的附件：点击查看大图

2019-11-12 21:56医生回答：
这种情况应该是压力大引起的，不用吃药，可以给自己减减压。