感觉很困却失眠睡不着，心跳加快

显示全部楼层 · 2019-11-13 03:06:42

感觉很困却失眠睡不着，心跳加快
女 | 22岁
2019-11-13 03:06:42
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来自未知

健康咨询描述：
最近一个月睡眠质量不好，食欲不振，头部神经一张一缩，喉咙发干发紧干呕，心跳重，去检查心电图显示正常。今晚也失眠了，心跳加快。

千问 · 2019-11-13 03:06:42

您好：心电图正常，出现以上症状考虑是植物神经功能紊乱引起的，与您精神紧张，压力过大等有关，可以服用谷维素，维生素B1，安神补脑液调理，注意调节心态放松心情，白天适当活动，睡前听听舒缓，音乐，用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶有助于睡眠，祝您健康！

千问 · 2019-11-13 03:06:42

病情分析：
你好，您的情况是睡眠不好造成的心跳加快，建议您可以自己或者是请他人帮你测量一下，正常人心率每分钟60到100次，看是否超出正常范围。
指导意见：
平时要养成定时休息的习惯，晚餐不要吃的过饱或晚，睡前可以使用热水烫脚，喝一杯热牛奶都有助于睡眠，必要的时候可以吃一些安神的药物。