长久上火，应该怎么调理？

显示全部楼层 · 2019-11-14 19:50:54

长久上火，应该怎么调理？
女 | 26岁
2019-11-14 19:50:54
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健康咨询描述：
几乎没有败火过，长久处于上火状态，头皮上全是火毒，嗓子也长久咽炎滤泡增生，不敢吃辣还是火气大，这是为什么呢？应该怎么调理？三天两头吃牛黄解毒也没用，好烦好烦，淋巴结也肿大不消，愁死我了，我该怎么办

千问 · 2019-11-14 19:50:54

根据您的描述主要考虑上火引起的不适症状，一方面您需要改善生活环境，避免过度干燥，注意情绪变化，再就是忌食辛辣刺激的食物，然后中医调理一下身体，防止便秘情况，增加粗纤维食物摄入，

千问 · 2019-11-14 19:50:54

病情分析：
病情分析：
你好，看了你的描述，这种情况最好是服用中药汤剂综合调理的，长时间服用降火药物多身体不好。
指导意见：
指导意见：
1、平时饮食要清淡，低盐低脂饮食，不要吃辛辣油腻食物；
2、到正规医院找中医知名专家综合辩证后开中药方，吃吃试试。

千问 · 2019-11-14 19:50:54

病情分析：
首先要注意饮食，要以松软、易消化的食品为主，尽量减少油炸、辛辣食物。其次，要注意多摄入水分促进新陈代谢，加速毒素的排泄和热量散发。
指导意见：
患者可以补充银耳、百合、桑葚或者龟肉滋阴的食物，患者可能症状会好些。而且患者尽量不要吃寒凉的食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等，而且也不要吃助阳的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、高粱、龙眼等，杏尽量还是少吃或者不吃。
以上是对“长久上火，应该怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-11-14 20:39

ask924871424f
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绿豆不是清火的吗？为什么不能吃呢附件：点击查看大图

2019-11-15 19:02医生回答：
豆类食品性寒，不建议吃

千问 · 2019-11-14 19:50:54

病情分析：
你这种长期火气很大，并且长期咽炎滤泡增生头皮上有那种火毒，你不要一天到晚吃这种牛黄解毒片要从根本去解决这种问题。
指导意见：
女孩子这种年龄很容易激素水平失调，还有一个抵抗力下降，你平时要注意保证足够的睡眠注意休息，劳逸结合，经常参加一些适当的运动。这种就不能吃那种辣的煎炒的。碰都不能碰，多喝点那种凉茶，比如菊花。

2019-11-14 20:39

ask924871424f
追问
自己带宝宝情绪每天也是很烦的，那我每天泡菊花茶坚持喝吗，我感觉我浑身都是小毛病，唉，尤其这个上火，火劲太大了，常年灭不下去附件：点击查看大图

2019-11-14 20:42医生回答：
所以你自己带宝宝肯定也是休息不好，心情也不是很好、很烦躁，这个也会影响你这些情况，所以每天用泡泡这种菊花茶会对你有所缓解，首先要把自己的这种躁的心情要平和。

2019-11-14 20:45

ask924871424f
追问
要去看中医吗？我淋巴结肿大也吃了好多药不下去，反反复复三个月了，愁死我了，附件：点击查看大图

2019-11-15 10:36医生回答：
你去用点中药调理也可以，如果你淋巴结肿大，你要彻底去治好，不能反反复复，因为这个淋巴结肿大治疗确实要很长的一个疗程。