脚踝受伤一年，一直不好，且感觉脚底冒凉风

显示全部楼层 · 2019-11-15 18:55:37

脚踝受伤一年，一直不好，且感觉脚底冒凉风
女 | 36岁
悬赏32个健康币
2019-11-15 18:55:37
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健康咨询描述：
去年10月份，走路走多了，也走急了，第一次出现左脚踝关节疼痛，疼到不能走路，但休息一晚就不疼了。之后去年下半年，走得稍微多点，脚踝就疼，没在意也没休息。今年4月份，只要走路，脚踝就疼。疼痛的感觉时轻时重，做了磁共振，说关节积液，局部骨髓水肿，医生让回家休息。今年4月-10月，一直在家休息，但不见好，期间打过封闭，糊过膏药，热水泡脚。11月，稍微见好一点点，可以短暂走路，天气冷了，总感觉脚外侧，脚后跟，脚底冒凉风，有时候穿着很厚的鞋也感觉冷风吹进脚里，热水泡过以后不舒适的感觉缓解。本来伤的左脚，现在有脚踝关节也经常有很胀的感觉。另外10月底腰疼，坐不住，所以检查了腰部，盆骨钙化，右侧明显骨质增生，腰部轻微外凸。我现在36岁，希望有神医帮我看看，怎样能治好，已经严重影响了我的正常生活

千问 · 2019-11-15 18:55:37

病情分析：
你好很高兴为你服务，出现足踝足部疼痛，受凉劳累后，症状加重，这种情况多长时间
指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，结合磁共振检查关节积液，考虑有关节炎症状，必要时风湿三项血沉以及尿酸检查排除风湿性类风湿性关节炎或痛风。
注意饮食，少吃动物内脏海鲜肉类鱼虾等，少走路，天天温水泡脚踝，局部热敷，烤灯烤电，晚上外用关节止痛膏或氟比洛芬，白天外涂扶他林乳剂或外喷云南白药气雾剂止痛。服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛，配合理疗康复治疗效果较好，适当控制体重，减少关节压迫。

2019-11-19 13:22

ask92511884ug
追问
医生，你好，我刚做了磁共振，能麻烦您帮忙看一下吗？23122X附件：点击查看大图

2019-11-20 04:05医生回答：
你好磁共振检查有关节积液，提示有创伤性关节炎症状。给予局部烤灯烤电，理疗，戴护踝，针灸理疗康复治疗效果较好。治疗期间好好休息，对症服药治疗，减少活动量，可以骑行，适当减轻体重

2019-11-20 07:56

ask92511884ug
追问
医生你好，我有关节不稳定的现象吗？另外针灸的话，创伤性关节炎要大概多久能治好。附件：点击查看大图

2019-11-20 09:19医生回答：
关节不稳，需要查体检查，2侧对比确诊，戴护膝保护

千问 · 2019-11-15 18:55:37

你好，这种情况是由于血液循环差引起的，是外伤后导致筋膜炎或软组织损伤的症状，需要注重保养，不要着凉，适当热敷按摩，每天晚上用温水泡脚10分钟，口服活血止痛胶囊对症治疗。

2019-11-15 19:07

ask92511884ug
追问
医生，你好，我现在左腿外侧一条筋，按摩起来很疼。外脚踝骨靠脚后跟一侧那块水肿。今年半年很少走路，左小腿肌肉萎缩了，我怕残疾，最近开始走路，肌肉又紧了一些。现在每天43度水泡脚一小时，时间短了总感觉凉嗖嗖热不透。不知道我这种情况要多久才能好呢附件：点击查看大图

2019-11-15 19:34医生回答：
恢复的时间是不能够确定的，根据个人体质，治疗观察，注重保养。

千问 · 2019-11-15 18:55:37

脚踝受伤了，一直没有好。你说的这些情况很正常。人体创伤后修复很慢，静脉回流不好，整体机能恢复要很久。总是疼痛、肿、不舒服。这个恢复要很久的。有的人一个月好，有的人三个月、半年好，甚至还有一两年不好的，这些都比较多见。好好休息，适度锻炼，靠时间，转移注意力，慢慢就好了。
以上是对“脚踝受伤一年，一直不好，且感觉脚底冒凉风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-11-15 19:14

ask92511884ug
追问
医生，你好，十月底有个医生说我脚踝不稳定，这么久不好，自身就是修复不好了，要做关节镜手术，这个需要吗？如果做了，会有什么副作用吗？另外我现在一直戴护踝，不戴会感觉脚踝不受力，还有走路踝关节会有异响。我总担心护理不好，会出现其他病附件：点击查看大图

2019-11-15 19:25医生回答：
这个是需要做二次手术的。如果不稳定的话，需要做手术。一般没有什么副作用。

千问 · 2019-11-15 18:55:37

指导意见：
你好！根据你的病情介绍与咨询内容分析。你的这种情况考虑可能是踝关节的骨性关节炎，这大多是因为慢性劳损所致。建议到正规医院康复科进一步检查，查清原因。如果确是踝关节的骨性关节炎，则需要规范的康复治疗，而不是单纯的服点什么药物。这主要是休息，其次是一系列的康复措施。

千问 · 2019-11-15 18:55:37

病情分析：
这种情况属于滑膜炎引起的可能，劳累着凉姿势不对加重症状。
指导意见：
平时避免着凉劳累，疼痛尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，口服药物，封闭，严重的保守治疗无效考虑手术治疗。