体重身高的问题！！~

显示全部楼层 · 2019-11-15 19:43:36

体重身高的问题！！~
女 | 14岁
2019-11-15 19:43:36
5人回复
来自衡阳市

健康咨询描述：
14岁的女生身高163，体重106多正常吗？怎办，会不会真的不正常？

千问 · 2019-11-15 19:43:36

您好，你的身高和体重蛮正常啊。现在女孩子普遍发育的早，14周岁啦，一米六三还可以呢。你觉得有什么不正常啊？男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

2019-11-15 19:54

ask9251201920
追问
可是我总觉得不正常，因为我还没完全14周岁，要过段时间才能满，然后就是胸部感觉挺尴尬的因为比同龄人的都有大，让我感到自卑，而且穿衣也显胖，我该怎么办啊!附件：点击查看大图

2019-11-15 20:57医生回答：
呵呵，你真的是过于担心了。你是属狗的吧？和我女儿同岁，她也是一米六三。胸部有发育很正常啊，发育其实从女孩子十岁左右就开始了。你应该也来大姨妈了吧？106斤嗯，抛去鞋子衣服嗯，应该很正常的。

千问 · 2019-11-15 19:43:36

病情分析：
你好，你的体重和身高在正常范围内，身高受父母遗传因素影响与后天锻炼与营养状态有关系，如果父母的个子很高，多数孩子个子也会比较高。
指导意见：
建议，平时科学规律的生活保证睡眠，多运动，多吃蔬菜水果，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。

千问 · 2019-11-15 19:43:36

病情分析：
你好，14岁的女生标准体重是身高减去105，上下浮动10%都是正常范围，不要过于紧张。
指导意见：
你好，女孩子身体真正处在生长发育期，需要补充蛋白质及各种营养，但要减少油炸油腻食品的摄入，多吃些蔬菜，水果。养成规律的生活习惯，一日三餐正常，注意休息，别熬夜，加强体育锻炼，增强机体抵抗力。
以上是对“体重身高的问题！！~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-11-15 19:43:36

病情分析：
你好。14岁1米63，体重106斤，身材很好，不须忧虑。正常饮食，适量运动就可。
指导意见：
日常饮食方面少吃油炸高热量食物，不暴饮暴食，三餐规律，不熬夜。运动可采取跳绳，跑步，单双杠。注重学习，不要把精力过多关注在体重上，正常饮食无须多虑。

千问 · 2019-11-15 19:43:36

病情分析：
你好，根据你的咨询，根据身高体重指数公式计算，你的体重在正常范围之内，属于标准体重。
指导意见：
建议你生活规律，养成良好的生活习惯，按时作息，合理安排饮食，适当多运动，不要熬夜，不要压力太大及精神紧张，少吃零食饮料。有利于身体健康