早上空腹能吃红枣么？

显示全部楼层 · 2019-11-16 11:05:37

早上空腹能吃红枣么？
女 | 20岁
2019-11-16 11:05:37
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
还有月经期间能不能吃红枣，酸奶，橘子之类的

千问 · 2019-11-16 11:05:37

你好，一般情况下，如果是月经期间，应该是禁止着凉，避免吃生冷刺激的食物，红枣最好不要空腹吃，红枣可以用，水煮一下比较好吸收，月经期间也应该注意外阴的卫生，勤换内裤，注意清洗外阴

千问 · 2019-11-16 11:05:37

病情分析：
偶尔吃一点当然可以，这个跟你来月经没有什么关系，只是月经期间尽量不要吃生冷刺激的食物，不要吃冰镇的饮料或者是冰淇淋这一些东西。
指导意见：
偶尔吃一两个橘子，吃一点酸奶红枣都没有关系，月经期间要注意清洁卫生，不能过性生活，尽量不要熬夜，避免造成妇科炎症。

千问 · 2019-11-16 11:05:37

病情分析：
您好，红枣是补血的，可以早上空腹吃，另外经期避免吃凉的水果。
指导意见：
酸奶可以温一下喝，经期注意保暖，吃凉的水果会有增加痛经的风险，红枣可以在经期吃的，
以上是对“早上空腹能吃红枣么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！