晚上睡觉有时候要出汗，

显示全部楼层 · 2019-11-23 19:46:24

晚上睡觉有时候要出汗，
男 | 30岁
2019-11-23 19:46:24
3人回复
来自成都市

健康咨询描述：
冬天晚上睡觉要出汗，都有两三年了，请问这是怎么回事？

千问 · 2019-11-23 19:46:24

你好，根据你描述的情况，你的情况考虑是体虚的原因造成的。冬天天气冷，缺乏锻炼有关。嘿，你冬天晚上睡觉出汗是缺钙的引起的盗汗，建议你补充迪巧钙牌钙，可以吃点玉屏风颗粒，平时多吃含钙的食物，如排骨，虾皮等。时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收。

2019-11-23 21:45

ask88300429qp
追问
刘老师你好，我30了怎么还缺钙，我前几天晚上腿抽筋，是不是缺钙引起的？附件：点击查看大图

2019-11-23 21:53医生回答：
你好，可以喝钙片，喝点高钙的。建议你平时可做摄入肉类，平时可以多吃点富含钙的高的食物。每次太阳出来的时候带宝宝晒晒太阳，每次15分钟到半小时。有助于钙的吸收。及时补充钙剂，平时营养均衡合理，荤素搭配。注意休息，不要过度劳累，保证充足睡眠。

千问 · 2019-11-23 19:46:24

病情分析：
这个一般都是由于自己体质比较虚弱的原因引起的，中医上面比说气虚
指导意见：
这个主要还是要通过中医中药来治疗，有空还是要去中医科看一下，一般可以吃一点中药调理一下

2019-11-23 19:52

ask88300429qp
追问
陈老师，请问这是不是肾阴虚附件：点击查看大图

2019-11-23 22:07医生回答：
这个不一定的，还是要医生看一下才能明确，才能好用药

千问 · 2019-11-23 19:46:24

病情分析：
这个一般都是由于自己体质比较虚弱的原因引起的中医方面比如说气虚。
指导意见：
这个主要还是要通过中医中药来治疗，有空还是要去中医科看一下，一般可以吃一点，中药调理一下。
以上是对“晚上睡觉有时候要出汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-11-23 19:53

ask88300429qp
追问
曾老师，请问这是不是肾阴虚附件：点击查看大图

2019-11-23 22:20医生回答：
'你说的也有可能，但是不仅仅只有这个，因素才会这样子。