湿气特别重，如何快速祛湿气？

显示全部楼层 · 2019-11-26 11:50:26

湿气特别重，如何快速祛湿气？
女 | 22岁
2019-11-26 11:50:26
6人回复
来自保定市

健康咨询描述：
湿气重，特别重，如何快速祛湿气？特别重，如何快速祛湿气？

千问 · 2019-11-26 11:50:26

湿气重可见于身体很困很重，或者是觉得自己的四肢非常的酸痛、很重，抬腿都抬不起来，口里面很黏腻、黏哒哒、湿哒哒的，有恶心、或者是干呕这些症状。建议服用的中成药为参苓白术散。

千问 · 2019-11-26 11:50:26

您好，不知您有什么具体症状，如果是湿气重的话，一般来说，是由于脾气虚，运化无力引起的，建议您可以吃点补气血健脾祛湿的参苓白术丸调理一下，平时可以用薏米红小豆茯苓泡水喝或煮粥喝，注意多运动，少吃寒凉食物

千问 · 2019-11-26 11:50:26

病情分析：
湿气的问题，一般是脾胃虚弱导致的消化不良，出现的堆积问题。
指导意见：
及时进行健脾燥湿的调理，可以多进行足三里穴和丰隆穴按摩，使用参苓白术丸人参健脾丸健脾燥湿。
以上是对“湿气特别重，如何快速祛湿气？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-11-26 11:50:26

病情分析：
您好，很高兴为您解答，请问您现在的舌苔什么颜色的，大便怎么样，平时有感觉身体困着吗
指导意见：
您好，请问您现在有什么症状，平时胃口怎么样，一般湿气偏重，建议您服用参苓白术散治疗，另外您平时可以吃些玉米，山药，注意少食辛辣，油腻食物

千问 · 2019-11-26 11:50:26

病情分析：
这位朋友你好！根据你的描述，湿气特别重，如何快速祛湿气？你应该把湿气重的症状说出来。
指导意见：
才能对症祛除湿气，一般的湿气大需要中医中药治疗，健脾利湿是它的治疗大刚。代表方是参苓白术散。

千问 · 2019-11-26 11:50:26

病情分析：
脾主运化水谷和水液，湿气重一般属于脾运化功不足导致，或者平时食用辛辣刺激以及寒凉食物
指导意见：
可以服用参苓白术散，多食用山药，冬瓜，红小豆等健脾利湿之品，忌肥甘厚味、甜味、油炸、生冷、冰品，或凉性蔬果。加强锻炼促进血液循环，有利于湿气排出