青少年长个慢可以喝骆驼奶吗

显示全部楼层 · 2019-11-28 21:21:42

青少年长个慢可以喝骆驼奶吗
男 | 15岁
2019-11-28 21:21:42
9人回复
来自中山市

健康咨询描述：
15岁，男，很瘦，长个慢可以喝骆驼奶吗?

千问 · 2019-11-28 21:21:42

青少年长个慢，可以适量多运动，比如打篮球，跑步和多做拉伸运动都有好处。另外注意营养均衡，多吃优质蛋白，骆驼奶是可以的，其他鸡蛋，瘦肉，干果都有好处。同时要多吃新鲜蔬菜水果。

千问 · 2019-11-28 21:21:42

你好！青少年长个慢，与遗传有关，同时还跟生长激素有关。加强运动并每晚9：00睡觉，能够促进生长激素分泌。使青少年的个子长高。与喝骆驼奶关系不大。年轻人正是生长旺盛时期，合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，要生活规律，不抽烟不喝酒，不熬夜。主要是要加强锻炼能够促使生长。

千问 · 2019-11-28 21:21:42

15岁正是青春发育期，发育期的孩子都是先长身高后增重，所以主要是不挑食，不挑食，身高长得快，体重跟不上是正常现象，喝骆驼奶也不是说比其他的奶营养成分要高

千问 · 2019-11-28 21:21:42

你好，可以喝驼奶，影响身高的因素主要有以下几点：第一、遗传，遗传基因直接影响人种、身高。第二、睡眠，身高的增长非常依赖于睡眠的质量，睡眠的时间有保障，晚上分泌的生长激素可以很好地作用于人体的骨骼，使人体增高。第三、营养，营养物质特别是蛋白质、钙、铁等要补充充分，为孩子增长身体提供原料。第四、运动，运动影响儿童身高非常明显，运动可以直接促进生长激素的分泌，使生长激素在夜晚增大分泌，促进食欲，还能保证健康的睡眠等等，对于长高有很大帮助。

千问 · 2019-11-28 21:21:42

你好，喝骆驼奶增高这个不太清楚，可以喝牛奶。长高不能单纯靠吃喝。要睡眠，营养，运动三方面结合刺激生长激素分泌旺盛，促进骨骼的生长，平时营养搭配均衡，不挑食多吃高蛋白，维生素，奶制品都是帮助成长食物，多做伸展运动，跑步来帮助长高

千问 · 2019-11-28 21:21:42

骆驼奶中含有大量的钙元素，且容易被消化吸收，经常喝驼奶，可以起到补钙健骨，预防骨质疏松及促进儿童生长发育的作用;骆驼奶还含有大量的蛋白质、脂肪酸，能够为身体提供充足的能量，经常饮用可以增强机体免疫力，强身健体。所以你是可以喝的，但你也不要依赖于它，人体的生长发育需要的营养物质很多，要在五谷杂粮，肉、蛋、菜、水果等食物中摄取，同时还要进行体能训练增强体质，这样才能健康成长。

千问 · 2019-11-28 21:21:42

病情分析：
您好根据您提供病情综合考虑是生长发育慢引起来的这些症状，和饮食运动先天有关系的
指导意见：
建议您注意增加营养，适当锻炼身体，有时间做个骨领测评，根据结果选择合适治疗方案，单纯喝奶效果不明显
以上是对“青少年长个慢可以喝骆驼奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-11-28 21:21:42

病情分析：
骆驼奶只是动物奶粉的其中的一种，跟牛奶羊奶没有太多的差异
指导意见：
所以15岁的男孩子完全可以喝骆驼奶，对生长期的孩子，辅助营养来说是有好处的，孩子也要注意平时的锻炼身体

千问 · 2019-11-28 21:21:42

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，15岁，青少年长个慢，可以喝骆驼奶吗？骆驼奶营养丰富，含有大量vc和不饱和脂肪酸，铁和维生素B。
指导意见：
您好，营养服务丰富，是不可替代的营养品。建议增加运动，每日运动到大汗淋漓。多食新鲜水果毒蔬菜，多食优质蛋白饮食，如鸡蛋，瘦肉，牛奶等，加强营养。