感觉脑子不在线怎么回事

显示全部楼层 · 2019-11-29 20:15:29

感觉脑子不在线怎么回事
女 | 23岁
悬赏6个健康币
2019-11-29 20:15:29
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来自北京市

健康咨询描述：
大脑反应迟钝，注意力经常溃散，非常难集中，感觉思维都在飘着，像有记忆障碍一样，身体读取了信息，但大脑存储和处理不了。好像都是凭身体本能去做事，脑子却没反应。（无语

千问 · 2019-11-29 20:15:29

像您所说的这种情况那么考虑还是由于平时生活或者是工作压力比较大而引起的，但如果睡眠不足也可能会出现注意力不集中或者是记忆力下降，可以吃一些补脑健脑的食品，比如说各种坚果，另外就是要补充足够的蛋白质