失眠，，走坐时间不能长

显示全部楼层 · 2019-12-3 00:41:16

失眠，，走坐时间不能长
女 | 18岁
2019-12-03 00:41:16
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来自未知

健康咨询描述：
三月前腰木住骨折好后一直没食欲，失眠，肩，腰不舒服

千问 · 2019-12-3 00:41:16

对于骨折的患者，平时一定要注意饮食，多吃富含钙质的食物，必要时也可以口服钙剂，防止骨折处骨质疏松的发生，在骨折处形成骨架以后，要在专业的医生指导下进行功能康复锻炼。

千问 · 2019-12-3 00:41:16

病情分析：
你好，腰椎手术后需要平躺，考虑睡姿不习惯，或病痛带来的不适，都会导致精神食欲的改变，个体差异导致严重程度不一样
指导意见：
你好，这个在睡前避免服用咖啡浓茶按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理入睡困难，另外养成良好的休息习惯