体质差咋调理好，该咋调理

显示全部楼层 · 2019-12-3 15:12:21

体质差咋调理好，该咋调理
女 | 20岁
2019-12-03 15:12:21
5人回复
来自

健康咨询描述：
体质从小到大都差，也就近年来发现，体质差对我生活中种种有影响。我很苦恼，这几年医生我也去看了，什么中药。西药，我都喝过，没用，而且检查的医生和我说，让我平时多吃饭。可是我就是从小到大都是。吃饭正常一段时间，一段时间不正常，我这到底该咋办。什么胃药也都吃过。就是没有心情不好就又这样。我很烦，我到底能不能体质调理好了了，。

千问 · 2019-12-3 15:12:21

体质差一般都是营养不良，贫血，免疫功能低下造成的，可以适当的加强营养，饮食多样化，多吃一些肉类，蛋类，奶类，鱼类，新鲜的蔬菜水果，多参加户外锻炼，口服一些提高机体免疫力的药物，玉屏风颗粒，转移因子胶囊。

2019-12-03 15:34
匿名追问
就是因为吃不多。附件：点击查看大图

2019-12-03 15:36医生回答：
需要自己慢慢的调理

2019-12-03 15:37
匿名追问
你是说这样的得慢慢才能好吗附件：点击查看大图

2019-12-03 15:51医生回答：
慢慢调理一段时间会逐渐好转的

2019-12-03 18:34
匿名追问
谢谢你的建议附件：点击查看大图

2019-12-03 20:28医生回答：
祝你生活愉快。

千问 · 2019-12-3 15:12:21

出现体质差的情况，发现这种情况考虑和抵抗力低下，免疫力低下都是有直接性的关系的，首先这种情况需要进行，增强身体的抵抗力和免疫力，同时适当的增加些运动和锻炼，才能够达到很好的治疗效果。

千问 · 2019-12-3 15:12:21

病情分析：
您好，体质差，除平时饮食注意营养外，还要进行生活方面的调理。
指导意见：
平时注意不要偏食，生活要有规律，尽量少吃零食，少吃生冷和辛辣油腻刺激性食物，还需要适量运动，不要熬夜，可以在小米粥里煮淮山药等健脾胃的食材，对您的症状改善会有帮助的。
以上是对“体质差咋调理好，该咋调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-01-10 16:04
匿名追问
每天正常吃饭。不挑食，坚持下来就会好了吗，附件：点击查看大图

2020-01-11 07:37医生回答：
均衡饮食，适量运动，不要熬夜

千问 · 2019-12-3 15:12:21

病情分析：
依据你的描述，从小到大体质都不好，身体不好，抵抗力不好，胃肠功能不好，而且吃了很多中药，西药时好时坏，对吗？
指导意见：
我的建议是到医院做个全面体检，如果都排除了，没有实质性的问题，那么就是你的神经官能症，平时放松心情规律生活工作作息调整好，没有大问题的

2019-12-03 15:32
匿名追问
肝胆胰脾肾，都查了，没问题。平时心情没有不好都是吃了药没用，时好时坏的附件：点击查看大图

2019-12-03 15:34医生回答：
心电图，胃镜这两个再检查一下看看

2019-12-03 18:34
匿名追问
好，谢谢你的建议附件：点击查看大图

2019-12-04 06:49医生回答：
不客气，祝你身体健康

千问 · 2019-12-3 15:12:21

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱合并功能性消化不良的可能性大。
指导意见：
针对这种情况，首先要调整好心态，少生气，少熬夜，规律饮食，慎食辛辣刺激生冷之物，多饮水，同时找个好中医调理治疗，效果好的。

2019-12-03 15:33
匿名追问
我心里一直担心，担心不会好了附件：点击查看大图

2019-12-03 15:36医生回答：
不用担心，放松心情，规律饮食，规范治疗，会很快好起来的。

2019-12-03 18:34
匿名追问
谢谢你的建议附件：点击查看大图

2019-12-03 18:44医生回答：
不用谢！祝您健康快乐，万事顺意！