最近睡眠非常不好，我感觉是身体有问题

显示全部楼层 · 2019-12-5 09:14:37

最近睡眠非常不好，我感觉是身体有问题
男 | 26岁
2019-12-05 09:14:37
4人回复
来自上海市

健康咨询描述：
睡觉一直翻身，不管左侧右侧，睡了一会就感觉胸闷，不舒服，难受。平躺睡不着，感觉清醒，但是平躺是比较舒服的。（平时一直是侧身睡的，只有侧身睡能快速睡着。）侧身难受，平躺睡不着，因此循环，一晚上都在翻身。此状况已经出现3天。平时生活无压力。身体微胖。

千问 · 2019-12-5 09:14:37

您的这种情况最好还是检查一下心电图和心脏的超声，这个一定要注意的就是排除实质性病变引起平时这个工作有没有这个特别累的，这种情况。就一定注意这个。检查一下血压血脂和心电图。

千问 · 2019-12-5 09:14:37

病情分析：
你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况最好是到心内科做一下相关检查，看看有没有心肌缺血的情况，可以做一下心电图，心脏彩超等相关检查。
指导意见：
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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千问 · 2019-12-5 09:14:37

病情分析：
这个主要考虑是睡眠障碍，一般睡不着觉的时候都会伴有焦虑以及全身不舒服的症状。
指导意见：
可以服用促进睡眠的药物，选择比较安全的药物服用，比如：复方酸枣仁颗粒。晚上不要睡的太早。睡前不要喝茶叶。
以上是对“最近睡眠非常不好，我感觉是身体有问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-12-5 09:14:37

病情分析：
你好，这种情况建议最好到正规医院检查一下心电图、心脏彩超、肺部X线片、化验一下血脂、血常规，看看有无心肺方面的病变，查找病因，明确诊断，对症治疗。
指导意见：
注意休息，不要劳累，创造良好的休息环境，保持室内通风良好，温湿度适宜，空气清新，安静。饮食宜清淡易消化，适当运动，锻炼身体，增强体质。