病情分析：
你好，根据你的描述，以往的睡眠习惯被打破,一时间肯定不适应。新妈妈要学着调节自己的生物钟,放松心情,女人都会生孩子,人家也都能处理好,咱也能啊。就算有什么忙乱也正常,谁都是头一回嘛。别给自己太大压力,白天有人看孩子的话,你就尽量睡一会儿,不睡着也要眯一会儿。睡眠不好，会影响到乳汁分泌的。
指导意见：
指导意见，注意休息多喝水，建议应该合理的安排即可的注意局部的卫生较好的必要时积极选择配合安神补脑液改善不适的情况同时考虑配合多食新鲜的水果蔬菜较好的注意复查子宫的恢复情况较好通过改变生活习惯来进行缓解比如饭后多散步适当增加每日活动量使白天稍微疲劳些晚上不要睡得过早还可以每晚睡前一杯热牛奶对促进睡眠有帮助祝你身体健康， |
