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睡觉不老实是为什么,有办法治吗
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睡觉不老实是为什么,有办法治吗
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2019-12-8 11:21:45
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睡觉不老实是为什么,有办法治吗
女 | 17岁
2019-12-08 11:21:45
4人回复
来自长沙市
健康咨询描述:
我睡觉特别不老实,一般早上起来床上所有的东西都在地上,我和别人睡觉就会踢别人,会抢被子,我们宿舍的人都不想和我睡觉,我打耳洞都不敢打,有什么办法可以让我睡觉老实吗
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千问
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2019-12-8 11:21:45
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从小到大一直都是这样吗?还是只是最近才出现的这个情况,如果是那么考虑是缺钙而造成的。可以吃维生素d以及葡萄糖酸钙对症治疗,白天多晒太阳,多做一些户外运动,观察是否能够有所改善。
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千问
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2019-12-8 11:21:45
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病情分析:
根据患者目前提供信息,不敢睡觉,睡眠质量差,请问你平时会觉得心慌胸闷乏力那些不舒服吗。
指导意见:
根据患者目前提供信息,建议服用一点中药治疗合适,平时注意调整心情,合理休息,有不舒服及时就诊。
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千问
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2019-12-8 11:21:45
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病情分析:
从你描述的情况来分析,主要是由于睡觉的习惯问题引发的现象。
指导意见:
这种情况下,建议你自己刻意板一段时间,慢慢就会好的,这个只能自己去克服。这样一开始会觉得睡觉很累,慢慢就会好转。
以上是对“睡觉不老实是为什么,有办法治吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2019-12-8 11:21:45
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病情分析:
睡觉不老实,这是失眠症的表现,可能是心火旺盛,心气不足,肝血不足引起的。也可能是其他疾病导致的睡不好觉了。要找到原因治疗的
指导意见:
要找到原因治疗的。如果是心血不足引起的,可以补血安神调理。要放松心情,保持好的心情,就容易睡好觉了。不要过度熬夜,不要有太多的心理压力。
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