胯骨太窄，整体显得太瘦

显示全部楼层 · 2019-12-10 23:58:56

胯骨太窄，整体显得太瘦
男 | 17岁
2019-12-10 23:58:56
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来自安阳市

健康咨询描述：
胯骨窄，显得太瘦。想让自己变得强壮一点。可能是因为我先天性骨架比较小，但还是想试着改变一下。

千问 · 2019-12-10 23:58:56

根据你口述的症状，可以去健身机构进行专业的健身锻炼，可以在一定的时间内达到肌肉发达的效果，不仅对塑造外部的体型有相当好的作用，并且还能够强身健体增强力量。

千问 · 2019-12-10 23:58:56

病情分析：
有的人天生下来就比较单薄一点的，这个时候呢可以通过多增加高蛋白食物，来增加我们的肌肉组织。
指导意见：
平时那建议你，多加多加锻炼身体，同时那在饮食上一定要高蛋白饮食，同时那要多吃点蔬菜。