怎么样才能做到不在意别人的话。

显示全部楼层 · 2019-12-17 10:44:53

怎么样才能做到不在意别人的话。
女 | 23岁
2019-12-17 10:44:53
3人回复
来自钦州市

健康咨询描述：
怎样做到别人说什么都不在意，也不怕别人的脸色，别人说什么做什么都影响不了自己的生活，不受别人的影响，做真正的自己。

千问 · 2019-12-17 10:44:53

根据你描述的情况分析，过分在意别人说什么，往往说明自己不够强大，对自己没有自信，因此在日常的生活和工作学习中，恐怕自己做的不好，因此就会过度注意别人对你说什么。如果你学习工作都比较优秀，你就不会把别人的说三道四放在眼里。

千问 · 2019-12-17 10:44:53

跟您的身体的情况考虑是身体比较在意过度紧张有关引起的别人说话的症状表现跟您的情况可以通过放松心态转移注意力，多与他人沟通交流的方法，进行调理身体的心理状态。

千问 · 2019-12-17 10:44:53

病情分析：
您好，我是中医科医生很高兴为您解答这个问题，一般情况下如果想要达到这种状态还是可以通过后天训练培养的
指导意见：
您好，结合您目前情况来看，一般情况下应该还是可以的，建议您平时适当加强身体方面训练，锻炼有一定的强度的训练，不断增强信心就会逐渐不在乎别人看法
以上是对“怎么样才能做到不在意别人的话。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！