最近脱发有点小严重，怎么办呀，如何防止脱发

显示全部楼层 · 2019-12-21 16:16:56

最近脱发有点小严重，怎么办呀，如何防止脱发
男 | 21岁
2019-12-21 16:16:56
3人回复
来自太原市

健康咨询描述：
如何减轻脱发，呀或者让发质好一点，浓密一点

千问 · 2019-12-21 16:16:56

可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

千问 · 2019-12-21 16:16:56

病情分析：
你所说的情况脱发一般是是与生活不规则，生活压力太大，睡眠不足以及营养不良，内分泌紊乱等有关的，
指导意见：
建议你平时首先注意生活规律，放松心情，保持良好的精神状态，保证充足睡眠，饮食可以多吃花生，核桃，黑芝麻等。

千问 · 2019-12-21 16:16:56

病情分析：
你好，造成脱发原因很多，除正常新陈代谢外，还与熬夜、疲劳、压力、烫染、疾病引起等相关。
指导意见：
建议平时养成良好的生活习惯，注意休息少熬夜，劳逸结合保持良好的心情，避免长时间面对电脑等，脱发严重的话可就诊正规医院皮肤科。
以上是对“最近脱发有点小严重，怎么办呀，如何防止脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！