手淫减少了还会胡思乱想

显示全部楼层 · 2019-12-22 19:51:37

手淫减少了还会胡思乱想
男 | 15岁
2019-12-22 19:51:37
3人回复
来自安顺市

健康咨询描述：
最近手淫一星期一次心理还是会胡思乱想，感觉压力很大呀，怎么恢复？

千问 · 2019-12-22 19:51:37

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，一星期一次手淫，感觉心里压力太大总是胡思乱想，戒掉手淫以后应该可以缓解的，
指导意见：
现在你正是青春期发育时期应该养成良好生活习惯和规律作息时间，避免手淫影响自己身体健康或发育，每天坚持进行体育活动，增强身体抵抗力，应该把注意力集中学习上面，慢慢可以好转的，

千问 · 2019-12-22 19:51:37

病情分析：
你好，根据你的描述的情况，身体的内分泌只是一部分，外部相关压力较大，使你还不能彻底的戒除。
指导意见：
建议你，尽量减少外部刺激的压力，你才15岁，应把心思用在学习上，多看书，看好书，多思考，善思考，长才干，炼能力才行，精滿则溢是健康，手淫坏习惯，有损健康，认知要提高

千问 · 2019-12-22 19:51:37

病情分析：
您好，手淫可以引起肾虚，出现一系列症状，但是并不是胡思乱想就和手淫有关的，还要其他的原因。
指导意见：
胡思乱想和心理压力有直接关系，所以，主要是要放松一下自己的心情，做到劳逸结合。而且要找到自己压力的原因，从根源上进行调节。
以上是对“手淫减少了还会胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！