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男17岁。体育生,近期训练膝盖上部疼痛,腿部无力 ...
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男17岁。体育生,近期训练膝盖上部疼痛,腿部无力
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2019-12-28 15:05:21
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男17岁。体育生,近期训练膝盖上部疼痛,腿部无力
男 | 16岁
2019-12-28 15:05:21
6人回复
来自未知
健康咨询描述:
近期训练腿部无力,膝盖上部疼痛,跑完长跑脚腕上面疼痛。负重摆臂,肩部疼痛。
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千问
|
2019-12-28 15:05:21
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考虑是膝关节滑膜炎或半月板损伤导致的,建议做膝关节磁共振检查,明确诊断可以口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部热敷,理疗、按摩进行对症治疗。急性期注意休息,尽量抬高下肢,以利静脉回流,少爬楼梯,避免膝关节的过度运动。
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千问
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2019-12-28 15:05:21
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你好,根据你的描述,你这种情况肌肉疼痛,考虑应该是由于长时间过度训练肌肉劳损导致的,建议你注意休息几天,不要过度劳累,看疼痛的情况是否能够缓解一些,暂时不需要进行特殊的处理。
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千问
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2019-12-28 15:05:21
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你好!根据描述考虑过度运动后肌肉疲劳。不用太担心的。青少年剧烈运动,长时间运动,肌肉会出现疲劳疼痛,这种情况需要休息,局部热敷,运动前做好热身动作,避免过度用力。若是关节疼痛明显,需要排除关节内结构损伤,比如半月板等。
以上是对“男17岁。体育生,近期训练膝盖上部疼痛,腿部无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2019-12-28 15:05:21
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根据你想描述的情况。病史查体。你是体育生。长期的劳损。可导致膝关节炎。肌肉拉伤。肌肉痉挛。可给予休息,针灸,艾灸理疗,外用膏药都有一定的疗效。我认为小针刀治疗慢性疼痛具有良好的效果。
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千问
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2019-12-28 15:05:21
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根据你口述的症状,应该是在训练的过程中超负荷造成的身体排酸困难,目前可以增加休息时间,症状会逐日减轻,另外不要间断训练,要减轻力度,每天保持训练的状态。
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千问
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2019-12-28 15:05:21
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病情分析:
您好,根据您描述的情况,初步考虑是运动量过大导致的局部软组织损伤乳酸堆积等情况。
指导意见:
建议您近期减少活动,注意膝关节保暖,可以采用局部热敷或者微波理疗等方法治疗。建议在每次活动前先做热身运动,防止乳酸堆积。
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