请问大夫白玉菇和鹌鹑蛋能一起吃吗

显示全部楼层 · 2019-12-29 17:29:56

请问大夫白玉菇和鹌鹑蛋能一起吃吗
男 | 33岁
2019-12-29 17:29:56
2人回复
来自丹东市

健康咨询描述：
请问大夫白玉菇和鹌鹑蛋能一起吃吗？今天两者炖菜了，不知道会不会中毒，谢谢

千问 · 2019-12-29 17:29:56

你好，这两种食物是可以一起炖了食用的，所以不要紧张。但是任何食物都不建议过量，以免给机体带来不必要的负担。平时饮食要均衡多样化，不要偏食，适量吃新鲜蔬菜水果，多喝水，这样才能满足身体代谢的需要。

2019-12-29 17:56

ask39955563ff
追问
好的，谢谢大夫了附件：点击查看大图

2019-12-29 17:58医生回答：
不客气啦。

千问 · 2019-12-29 17:29:56

病情分析：
白玉菇属于伞菌目，是一种珍稀食用菌。通体洁白，晶莹剔透。在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效
指导意见：
而鹌鹑蛋也是一种优质蛋白质。两者配菜在一起，个人认为没有什么问题。白玉菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利；

2019-12-29 17:48

ask39955563ff
追问
好的谢谢大夫附件：点击查看大图

2019-12-29 17:49医生回答：
不客气，祝健康。