这种黑枸杞吃好吗？泡水还是直接吃好？

显示全部楼层 · 2019-12-29 17:39:03

这种黑枸杞吃好吗？泡水还是直接吃好？
女 | 20岁
2019-12-29 17:39:03
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来自安阳市

健康咨询描述：
黑枸杞的作用是什么？有没有什么人不适合吃，直接吃的话什么根是直接吃还是怎么样，吃太多有影响吗？泡水的话水颜色特别深，但是喝着没有什么味道。

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千问 · 2019-12-29 17:39:03

你好，黑枸杞有补肝肾，清肝明目作用，对于肝肾滋阴有作用，肾阳虚不宜单独使用口服。可以结合菟丝子，淫羊藿，巴戟天等补肾壮阳药物一起使用。可以吃，也可以泡茶喝。

千问 · 2019-12-29 17:39:03

根据你所讲的情况，这种黑枸杞应该还是泡水喝比较好，但是喝完水以后也可以把剩下的东西吃完，因为它主要是补血的作用比较强，一次最好是能够泡20克左右可能才会有作用，如果只泡几粒的话应该就没有什么很大作用。