晚上睡不着睡不好，白天浑身没力气没精神困！

显示全部楼层 · 2020-1-13 19:20:06

晚上睡不着睡不好，白天浑身没力气没精神困！
男 | 22岁
2020-01-13 19:20:06
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来自延边朝鲜族自治州

健康咨询描述：
我这样持续一年半载了都，白天特别没精神，乏力，有时候总想睡觉，而且白天特别浑身无力没精神？但是，经常晚上反之，晚上没白天那么乏力。但是睡觉有时候入睡困难。睡不好咋办？

千问 · 2020-1-13 19:20:06

当身体出现了晚间睡眠不好，同时伴有白天身体疲劳乏力，没有精神的症状表现，考虑是气血不足，神经衰弱有关引起的综合表现，到医院通过全面体外检查以后，摄入可能通过骨气凝血镇静安神，舒缓神经的方法进行治疗。