我最近总是失眠做梦讨厌各种声音说话也不行

显示全部楼层 · 2020-1-16 16:22:23

我最近总是失眠做梦讨厌各种声音说话也不行
女 | 20岁
2020-01-16 16:22:23
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来自哈尔滨市

健康咨询描述：
生活不能自理了？经常忘事我总以为是懒惰但我做事丢三落四的而且经常盗汗身体阴冷爱感冒

千问 · 2020-1-16 16:22:23

你好，失眠的可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题，这个可以内分泌科看一下，家里每天保持一个良好的心态，放松心情

千问 · 2020-1-16 16:22:23

看你描述的情况是最近出现失眠多梦，并且讨厌外界的声音，记忆力也不好，不知道你最近是否承受着比较大的心理压力或者情绪有过不良刺激，这种情况还是心理因素的问题，建议你还是去进行心理咨询和疏导比较好