3个月了放屁很臭要怎么办

显示全部楼层 · 2020-1-17 00:11:35

3个月了放屁很臭要怎么办
女 | 19岁
2020-01-17 00:11:35
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来自青岛市

健康咨询描述：
之前在学校减肥吃高蛋白的食物，后来健身喝吃鸡胸肉

千问 · 2020-1-17 00:11:35

放屁臭的话很多都是跟饮食有关系的，如果吃很多高蛋白的食物，比如说鸡蛋肉类，包括鸡胸肉这些，身体在代谢以后就会出现硫化氢一类的物质，可考虑适当减少这些食物慢慢症状就会好转的。

千问 · 2020-1-17 00:11:35

病情分析：
你好，从你描述的情况看，19岁女生，之前在学校减肥，吃高蛋白的食物，后来健身吃鸡胸肉，放屁很臭，已经三个月了，这是因为高蛋白食物吃的太多，没有蔬菜和高纤维的食物。
指导意见：
因为高蛋白的食物纤维素含量非常少，胃肠道吸收不完全，肠挪动也会减少，长期下去会出现胃肠道功能紊乱，高蛋白食物，排出的粪便也是很臭的，所以打屁也很臭，多吃一些新鲜蔬菜和水果，增加一些米饭或者面条类，问题可以轻松解决。