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最近一年多总是郁郁寡欢不知道是什么原因。
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2020-1-20 09:22:50
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最近一年多总是郁郁寡欢不知道是什么原因。
女 | 43岁
2020-01-20 09:22:50
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来自南京市
健康咨询描述:
女,31岁,最近一年多总是郁郁寡欢,说话大声大气唉吼。,总是会想一些很多不开心的事情。我是不是得了抑郁症?
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千问
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2020-1-20 09:22:50
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指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你最近一年多总是郁郁寡欢,烦躁唉声叹气,总是会想一些很多不开心的事情,有患抑郁症的可能,但程度不重;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
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千问
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2020-1-20 09:22:50
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病情分析:
上午好,你说的情况是抑郁症典型表现,而且比较严重,持续时间不短了。抑郁症与各种压力,家庭氛围,情感矛盾,性格敏感脆弱,消极压力应对策略,社会支持缺乏等多种因素有关系。
指导意见:
有必要去医院看一下心理或精神科门诊,让医生开点疏肝解郁的药调理一段时间。
多出去走走,活动一下身体。多与家人,朋友聊聊,说说自己的郁闷,烦恼。按时作息,不要熬夜,保证睡眠时间。
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千问
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2020-1-20 09:22:50
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病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑属于有抑郁情绪。可能在现实生活当中受到了什么刺激,我找不到合适的人倾诉,内心比较压抑,造成的情绪低落。
指导意见:
您这种情况不属于抑郁症,建议不管遇到什么样的问题,都要正确面对,学会自我调节,尽控制好情绪。有事要多与亲人和朋友交流沟通,主动的找些自己喜欢的事情去做,使自己的生活充实起来。也可以在医生的指导下服用中成药加味逍遥丸调理,疗程一个月。
以上是对“最近一年多总是郁郁寡欢不知道是什么原因。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2020-1-20 09:22:50
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病情分析:
你好,根据你描述自己最近的不适情况,考虑是有抑郁症倾向的可能,应该到最近医院心理科进行咨询检查,
指导意见:
建议平时应该学会自我调节自己心态,把心里面压力倾诉出来,多和家人朋友进行沟通交流,避免憋心里面影响生活,需要有自信心和勇气,勇敢去面对现实,必要时配合专家的指导和治疗,
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千问
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2020-1-20 09:22:50
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病情分析:
你好,根据你现在情况,最近一年多出现这些心理不适症状,有抑郁症倾向的可能,应该到正规医疗机构心理科进行检查,
指导意见:
首先应该把自己心里面压力倾诉出来,多户外参加有意义的集体性活动,多选择自己喜欢事情去做分散注意力,有自信心和勇气,学会自我调节自己心态释放自己内心压抑,积极配合专家的指导治疗,
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千问
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2020-1-20 09:22:50
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病情分析:
您的情况考虑可能属于抑郁状态,您的工作压力大吗,生活中遇到什么事情吗?有的人经常压抑自己的情绪,时间长
指导意见:
就会控制不住,就会爆发,建议您学习情绪管理,经常寻找自己发脾气大声吼的原因,可以找朋友诉说或者找心理咨询师疏导
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