强迫思维，总是想起一个名字，总是问自己该怎么办？

显示全部楼层 · 2020-1-30 15:38:18

强迫思维，总是想起一个名字，总是问自己该怎么办？
男 | 18岁
悬赏5个健康币
2020-01-30 15:38:18
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来自未知

健康咨询描述：
我以前和同桌闹了矛盾，有一段时间我经常想起他，我不愿意想起他，却总是想起，虽然后来我们和好了，但是我还是不断想起这个名字，脑子中总好像重复一句话，想起来我该怎么办，我总是想去管这个名字的出现，不去管会不舒服，我想起来该怎么办？

千问 · 2020-1-30 15:38:18

你这种情况确实像是强迫症，建议你去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，可以做心理治疗，平时一定多培养些兴趣爱好，每当想起来的时候，就找些别的事情去做，用来转移注意力。

千问 · 2020-1-30 15:38:18

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，自己以前和同桌有一些矛盾，自己不愿意想起他，但是经常想起他，现在已经和好了，应该学会顺其自然，不要过于纠结的，
指导意见：
平时同桌之间出现一些矛盾是正常的，既然选择和好就应该互相帮助，互相理解，不要刻意去考虑以前的不愉快，需要多进行沟通交流，慢慢习惯应该可以好转的，