焦虑失眠，在晚上一点点声音感觉像是放大了无数倍

显示全部楼层 · 2020-2-3 03:04:10

焦虑失眠，在晚上一点点声音感觉像是放大了无数倍
女 | 16岁
2020-02-03 03:04:10
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来自未知

健康咨询描述：
半夜或者在班级很吵的时候会头疼会崩溃会哭很想让他们静下来然后老是想一些有的没的的东西睡不着一点点声音就醒了很焦虑找不到生活学习的方向动力没有目标感觉人生不如意处处碰壁学习一直下滑

千问 · 2020-2-3 03:04:10

你这种情况需要去心理卫生科就诊，给予药物治疗配合心理疏导，自己也要学会自我调节，不要给自己太大压力，放松心情，另外，可以配合药物调整睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆等。

千问 · 2020-2-3 03:04:10

病情分析：
建议你可以去专门的精神心理医院进行检查和治疗症状，
指导意见：
考虑又可能是因为焦虑症或者抑郁症引起的表现，建议你及时就医，避免病情加重，生活中注意休息，多进行有效沟通避免消极情绪