脚踝轻微骨裂怎么办？？

显示全部楼层 · 2020-2-4 22:07:06

脚踝轻微骨裂怎么办？？
男 | 20岁
2020-02-04 22:07:06
4人回复
来自湛江市

健康咨询描述：
半年前，脚踝轻微骨裂，然后过了15天，又下床运动，过一个月还踢足球。导致现在有稍微剧烈运动就有点疼，怎么办

千问 · 2020-2-4 22:07:06

你好，根据你所描述的情况，半年前踝关节有轻微的骨裂骨折。骨折后15天就开始下床运动，一个月踢足球。显然参加运动的时间过早。目前遗留有不同程度的后遗症，就是稍微剧烈活动后就会疼痛。建议。近期活动的时候要带踝关节护具。大约再过三到六个月症状会逐渐消失。

2020-02-04 22:12

ask88224226wu
追问
静养就行了吗？不需要敷药什么的吗附件：点击查看大图

2020-02-04 22:14医生回答：
注意休息，保持踝关节的稳定，避免剧烈活动。参加体育运动时要带踝关节护具。说白了就是要维持踝关节的稳定。

千问 · 2020-2-4 22:07:06

半年前的脚踝轻微骨折现在应该完全愈合了，现在剧烈运动疼痛，可能当时有韧带损伤，你没注意休息，活动过早，韧带恢复不好，可以怕张片子、做磁共振，以进一步明确。近期避免剧烈活动，外用扶他林和烫洗看看。

千问 · 2020-2-4 22:07:06

病情分析：
您好，您这种情况考虑是局部骨裂，以后您没有注意休息，又经过了剧烈的活动，导致骨裂一直没有痊愈，引起的疼痛。
指导意见：
建议您现在先去拍一个局部的x光片，看看鼓励的地方有没有愈合，局部贴敷云南白药膏，口服伤科接骨片和37伤药胶囊，配合中医针刀局部松解。
以上是对“脚踝轻微骨裂怎么办？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-2-4 22:07:06

病情分析：
这种情况考虑是有骨关节炎的情况存在，其发生和您骨裂发生后没有安心静养有关，发病后身体会有疼痛、活动受限、肿胀等情况存在
指导意见：
目前建议可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合活血止痛片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，避免过度的劳累，另外需要注意饮食清淡，尽量的多吃富含钙质的食物，天气好的时候多外出进行适当的体育锻炼，活动量一般以身体不感觉到疲劳为度

2020-02-04 22:14

ask88224226wu
追问
多久不能运动？？附件：点击查看大图

2020-02-04 22:23医生回答：
一般需要两周左右的时间的，不是说一点不能活动，就是活动的时候幅度尽量的小点，一般以身体不感觉到疲劳为度