内心不自信自卑怎么办？

显示全部楼层 · 2020-2-11 14:10:24

内心不自信自卑怎么办？
男 | 15岁
2020-02-11 14:10:24
2人回复
来自梅州市

健康咨询描述：
我自卑怎么办不自信你好?我过年亲戚朋友都来家里，或者在陌生人多的公共场所，我的心里会不停的幻想其他电视剧里的画面比如大老板大富翁这类型的幻想有是的幻想我感觉别人会笑我傻的想法，这种感觉我不喜欢医生，怎么消灭这种障碍，有时睡觉时没有播放音乐但心中好像听到了音乐好烦而去时不时的会有！医生这种问题怎么办？

千问 · 2020-2-11 14:10:24

从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种情况考虑并不是单纯的内心自卑不自信。另外你有时在睡觉时没有播放音乐，但心中好像听到了音乐这种情况，疑似有假性幻听，建议最好是到精神心理科进一步就诊进行相应的检查后以便于明确诊断并治疗。

千问 · 2020-2-11 14:10:24

病情分析：
注意力有的时候就会不集中，因为人的注意力一般是在45分钟左右。人的不自信和自卑是因为自己的能力而造成的。
指导意见：
首先就要锻炼自己的能力，包括学习能力还有生活能力，你现在的主要任务就是学习，你学习好了就有工作能力，找个好工作，没有一个人会看不起你。

2020-02-11 14:18

ask91531102nt
追问
怎么锻炼让我自信不自卑附件：点击查看大图

2020-02-11 14:20医生回答：
提高自己的学习，不断努力学习考个好大学。