最近后背和头发出油很勤

显示全部楼层 · 2020-2-11 15:21:17

最近后背和头发出油很勤
女 | 18岁
2020-02-11 15:21:17
3人回复
来自西安市

健康咨询描述：
最近后背和胳膊上边部分总是爱出油，洗完澡过一天就有油，头发也爱出油，怎样改善？（女，18岁）

千问 · 2020-2-11 15:21:17

应该是跟青春期皮脂腺分泌旺盛有直接关系的，可以口服一些中草药进行调理，另外平时通过日常生活饮食加以调理，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃一些油腻油炸食品，少吃一些辛辣刺激性食物，多参加户外锻炼，保持心情舒畅。

千问 · 2020-2-11 15:21:17

病情分析：
你好，头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔最好为2-5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地烫发、染发，每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右。
指导意见：
在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是后背和头发就易出油。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。

千问 · 2020-2-11 15:21:17

病情分析：
您目前这种情况，其实很有可能是由于体质的原因引起的，体内的脂质代谢异常，就很容易会出现有类似的情况，这个要注意个人的饮食的。
指导意见：
最好是多吃点新鲜的蔬菜和水果少吃那些辛辣刺激性的食物尽量不要熬夜，有熬夜都会有影响的。
以上是对“最近后背和头发出油很勤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！