长期睡眠不好，平均睡不到2个小时

显示全部楼层 · 2020-2-14 12:40:27

长期睡眠不好，平均睡不到2个小时
女 | 59岁
2020-02-14 12:40:27
8人回复
来自嘉兴市

健康咨询描述：
有糖尿病，经常睡不着是什么原因导致的呢，可以吃维生素b6吗

千问 · 2020-2-14 12:40:27

你好！随着年龄的增长体内褪黑素减少，以及植物神经紊乱等可引起睡眠不佳。建议晚间喝点牛奶，热水泡脚，可以促进睡眠。也可以口服谷维素，刺五加调解植物神经也可以改善睡眠。

千问 · 2020-2-14 12:40:27

可以的，这类营养素是人体每天所必须，参与人体功能活动以及能量代谢，这类疾病对这类营养素的摄入没有禁忌，故而可以补充。建议日常控制能量摄入，由此减少针对并发症的促进。长期睡眠不好的患者如果改善睡眠习惯没有用的话，建议你口服安神养脑液和睡安胶囊进行调理睡眠，同时口服补中益气丸，或者是益气养血口服液进行调理气血，

千问 · 2020-2-14 12:40:27

病情分析：
当身体长期出现睡眠不好的情况，考虑是神经衰弱，等所有关到神经科检查确诊一下。
指导意见：
身体出现失眠等了全面检查以后是个可通过镇静安神，舒缓神经的药物进行治疗。注意生活规律，进行调理身体。
以上是对“长期睡眠不好，平均睡不到2个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-2-14 12:40:27

病情分析：
你好，可能由于更年期内分泌紊乱，植物神经功能失调，或者思虑过重等导致，平均每天睡六到八小时才是理想睡眠。
指导意见：
建议通过运动，饮食，服用药物来积极控制血糖，每晚坚持步行，睡前温水泡脚，服用谷维素或者维生素b6，六味地黄丸等，可以促进睡眠。

2020-02-14 12:48

ask598862002l
追问
谷维素和维生素B6一般药店买的到吗？糖尿病人也可以吃吗附件：点击查看大图

2020-02-14 14:13医生回答：
六味地黄丸可以滋阴补肾，降血糖，由于更年期内分泌紊乱，会导致焦虑，失眠，一般药店就可以购买到维生素b1和谷维素，每天三次，每次两片，效果还是可以的。

千问 · 2020-2-14 12:40:27

病情分析：
根据你的描述，你的这个情况应该是因为糖尿病造成的神经衰弱造成失眠。
指导意见：
建议你服用谷维素和维生素B1调节一下，可以在睡前喝一杯热牛奶，听一听轻音乐，不要有太大的心理压力，有助于睡眠。也可以在医生的指导下使用安眠药助眠。

千问 · 2020-2-14 12:40:27

病情分析：
你好，根据你的描述有糖尿病，长时间睡眠不足，考虑是植物神经紊乱引起的。
指导意见：
建议，你这种情况可以服谷维素，可以调节植物神经紊乱，可以长时期服用。注意保持血糖指标在正常范围之内。

千问 · 2020-2-14 12:40:27

病情分析：
对于糖尿病的病人，首先应该口服降糖药或注射胰岛素，把血糖降到正常水平，然后每天连续用药不能间断，防止血糖升高持久，引起各种并发症。
指导意见：
对于糖尿病病人出现失眠的状况，有可能是血糖过高，使神经功能受到损伤，出现了神经衰弱的状况。建议在治疗糖尿病的同时，可以口服维生素B1，维生素b12，谷维素等调节植物神经的药物，也可以口服中药刺五加，加味逍遥丸等。同时心态要保持平稳，不要焦虑和紧张。还要经常到户外活动，促进机体代谢，降低血糖，同时还有利于睡眠。
以上是对“长期睡眠不好，平均睡不到2个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-14 12:54

ask598862002l
追问
请问医生维生素B1吃了对糖尿病人有影响吗，维生素B1甜吗，是血糖正常情况下服用维生素还是血糖高的时候也可以服用维生素B1附件：点击查看大图

2020-02-14 13:24医生回答：
对于血糖的升高或降低没有影响，这就是调节植物神经的药物。

千问 · 2020-2-14 12:40:27

病情分析：
你好：患了糖尿病之后，经常会出现口渴、尿频，尿急，尿不尽，再加上需要控制饮食，常常会出现饥饿的症状，都会导致失眠的。
指导意见：
指导意见：糖尿病是一种非常常见的内分泌慢性疾病，一定要按照医生的嘱咐，按时按量的服用药物，使血糖控制平稳，注意日常生活中的护理，一定要控制饮食、合理运动、规律用药、调整心态、注意保持生活规律。