头晕头疼胃不舒服不知道是不是睡多了

显示全部楼层 · 2020-2-14 12:48:40

头晕头疼胃不舒服不知道是不是睡多了
女 | 15岁
2020-02-14 12:48:40
3人回复
来自嘉兴市

健康咨询描述：
最近几天有点日夜颠倒，每天可能可以睡10多个小时，最近这几天头晕胃不舒服，有点想吐但是吐不出来，大概有4天了吧，不知道是睡多了导致还是有什么病，最近疫情也不敢去医院

千问 · 2020-2-14 12:48:40

头晕恶心胃不舒服，你这种情况首先考虑吃了东西活动少，或者是吃的太少，影响了正常的消化规律，其次考虑是不是过多的一个姿势保持太久影响了颈椎引起头晕恶心，建议规律作息，规律饮食，不能看手机时间太长，定时活动活动，或许有所改善，希望可以帮到你。

千问 · 2020-2-14 12:48:40

病情分析：
从你的描述来看，这个肯定还是因为你的作息时间不好，熬夜的时间太长。
指导意见：
关系是非常的大，不要认为你睡的时间长，但是的话只有在休息规律按时的情况下才会舒服。还是太累了，熬夜导致的有点像神经衰弱的症状

2020-02-14 12:51

ask92098370l9
追问
很想把时差倒回来今天睡了六个小时，现在还是很难受，有什么办法缓解吗附件：点击查看大图

2020-02-14 13:06医生回答：
休息吧。没有什么办法缓解。自己慢慢调整过来。

千问 · 2020-2-14 12:48:40

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，考虑有可能与睡觉时间较长，活动量小等因素有关。
指导意见：
指导意见：就你目前的情况来看，可以适量运动，增强抵抗力，提高免疫力。睡眠时间不要太长，七八个小时即可，适量喝点温开水，清淡易消化饮食，不要吃辛辣刺激性食物。注意休息，避免受凉，劳逸结合。进一步观察情况变化。
以上是对“头晕头疼胃不舒服不知道是不是睡多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！